3000米比赛还有10天~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 10:50:07
还有10天运动会~去年11月前在练的~而且成绩不错~但是之后一直很少运动~前两个星期才开始去跑的~状态有没有可能比天天练的要好?要怎么练啊还有10天~谢谢拉~
赛前喝点红牛好么?

比赛呀主要还是要靠平常加强锻炼,实在不行,也只能在考前喝罐红牛帮助一下罗,你试试,很多人都说还不错的

考前喝一罐红牛咯,临时抱一抱佛脚!就算增加些信心也好嘛