清内火的花茶

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 23:54:44
我的内火很大,平时经常会出鼻血(决不是沙鼻子),手心很热,而且还经常发痘痘,想问一下,哪些是有效的清内火的花茶,最好是哪位朋友有亲身经历的。

清内火最好的方法就是去中药房买些晒好的蒲公英,通常是两三元一方便袋,挺便宜的,回去煮水喝,平时渴了想喝水时就可以喝这个,也可以放在单位当茶泡水服用,当然了有些微苦,我自己就在喝,效果很好。

菊花加冰糖泡茶去火不错的,我春天一直在喝,感觉痘痘没以前多了,而且菊花是适合任何体质的,我买的是杭白菊