剧烈运动后血尿，大腿拉伤？

训练后有反应,尿血是有的.这可能是你训练量非常大,如果没明显不适应该是没什么关系.但是如果持续的话,最好再去检查下,以后也适当减点量.
大腿的感觉应该不是拉伤,平时不是太多运动的话,肌肉疲劳酸胀是很正常的,而且两边都这样,而且只是骑自行车,拉伤的可能就更小了.几天就会恢复.也可以考虑热敷一下,会舒服一点.

如果你没有觉得很累,感觉自己运动量不大的情况下,尿血我还是建议你去检查下,一般都是很高强度的运动才会出现尿血的.大腿的问题,不用担心.

剧烈运动后，特别是超负荷的运动，以前很少运动过。那么很容易出现大腿上侧比较疼，且有肿胀、肌肉紧绷的感觉，两腿难以弯曲的症状。。这个需要多休息就可以好的，当然不是说不运动了，只是说小运动下。。
对于尿血这个问题，就似乎严重些了，
不知道你是女生还是男生。。
如果是男生，那么可能是内伤，这种情况就应当停止运动，好好修养，吃点治疗内伤的药，比方：跌打丸 之类的。。你也可以去医院看下。。
如果是女生的话，有2个原因，一个可能剧烈运动刺激了子宫，导致跟月经一样的出血；第二个就是内伤了，建议还是跟男生一样，停止一切运动，好好休息，因为身体内部出血的话，要恢复时间长点，买点治疗内伤的药跌打丸 之类的。。

总之，尿血是不能忽视的，要注意休息，多吃点补血，滋补的食品

没有内伤么？