怎么把18年以来的情绪一次性发泄

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 17:39:34
跑步运动免了,我每天都运动.吃零食免了.我每天都在吃.
我也知道我是个高手,但要知道憋久了,会得病,现在我的神经已经开始衰弱了,我到不想我年轻轻的去神经病院待着.向蹦级刺激的游戏经常玩,但不凑效.摇滚经常听也很喜欢,但是没用.满意分数追加.闷!没有满意答案.算了像我朋友说的等我过生日(还有1个月)一次性喝酒喝死算了.

了解摇滚乐

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学会它.没有什么比放声歌唱\\尽情狂舞\\更能使人发泄而且不犯法的了.

压抑是因为原有的能量却得不到发挥,你在等一个机会,然后在这个机会中爆发.
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压抑的时候谁都会有,希望你早日度过.或者换个环境,或找到自己喜欢做的事.

既然你18年都过来了 说明你很会控制自己的情绪
那就要看你到底是什么问题了

简单，去蹦级，然后不停的大喊大叫.
爽！！！

上网也许可以帮助你发泄一部分吧.

建议你爬山，到山顶看世界，亲近大自然，想怎么样就怎么样，无拘换束，我就是这样的，或是去海边，这两个地方还是不错的！祝你早日解脱烦恼！

自己去旅游 心情会好的 最好找个对象 呵呵