姬雪松东振明老师请进

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 09:37:33
我是一名严重的抑郁症患者，今年25岁，患病有十几年拉把，以前上学的时候，并不知道是抑郁症，曾专门去新乡郑州看过，花拉很多钱，医生都是开给我一些健字号药品，没一点效果，家里人都对我失去拉信心，认为我天生缺心眼，家里很穷，欠拉很多债，经常靠亲戚的接济过活，我现在在工地上干些粗活，一天35元钱，家有妻有女，压力很大，但我在工地上不能合群，在那个弱肉强食的民工群里，很不好过，我去一些中医诊所问过，他们都说要吃中药，要一千甚至几千元，我那看的起呀？我该怎么办呀？请诸位专家指条名路吧。{能不能告诉我我要做的具体步骤，我该向谁倾诉，怎么办，专家的恩德一辈子不会忘

中药对抑郁症的疗效并不确定，建议你到精神科医生那里去看看。

当然要到心理咨询科,我一个亲戚是吉林大学白求恩医科大学心理科毕业的,有二十余年工龄.向这种抑郁心理当然不是什么难题.不过这种事情的治疗需要交流.通过交流找到突破口,再加一些药物辅助.就没问提了.最重要的不是医生或者药物作用,而是自己的信心~!加油~!

中药对抑郁症的疗效并不确定，建议你到精神科医生那里去看看。 而是自己的信心~!加油~!

我给你一些建议吧,首先介绍一本书给你<快乐的人生>.
再次你可以看看"森田"的书,对你会非常有帮助.
最后,给你几条忠告:1:每天想一想你怎么做才能让别人快乐.
2:每天做一些让别人脸上露出快乐的微笑的事.
3:祝福:你身边的人,希望他们身体健康,合家欢乐.

我和你差不多 也属于抑郁的人
不过，经过改善我变得乐观向上
首先，我有一个乐观的朋友，他在影响着我，改善着我。所以，建议你多交一些好的朋友；
还有，我读了朗费罗的几篇文章，这也对我有了影响；
另外还有一个好办法，将你的优点、值得让你快乐的事都列出来，挂在最显眼的地方。这有好处。
还要让你每天都活得充实，有意义
希望你快乐！！！！！！！！！