我的心情不好,有没有一个交流的地方啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 23:58:36

你心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话,心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压,有烦心事的时候不要钻牛角尖,往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。

要是你愿意的话,我可以做你交流的对象。不过我是男的,有什么心思就对我的E-Mail说吧,我会在最短时间回答你cl3279789@sina.com

不在这里找。