牛奶！高分

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/02 15:28:20

听说晚上（睡觉前）喝牛奶很好！
泡田七粉喝也不错！
我想：
先泡田七喝在喝牛奶我喝的是这中牛奶
http://www.people.com.cn/mediafile/200412/21/F2004122109481000000.jpg
不知道这样有没有营养，本人17岁。

多跳绳! 别喝那中!

好！和牛奶好最好是早晚各一次！你现在正是发育身体的时候需要增加营养！但是饮食方面也要跟上哦！

睡前喝牛奶大有好处，睡得香甜，补充营养，田七就免了吧

什么都不要喝~~，喝白开水，早睡，这样有易你以后的身体健康

你要是怕胖就别喝！
但是奶喝多了会有钙流失的

牛奶好，有助增高。