电视上说牛奶没有什么营养,我想问,我们常喝的纯牛奶,究竟有什么营养?谢谢!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 14:48:23
我常常喝蒙牛或者伊利的250ML 的纯牛奶

我觉得牛奶的营养成分很高呀
一楼说的不对
伊利的奶是百分百的纯奶
我姥姥喜欢喝 她说就像过去自己家的牛奶
每次回家
我都是要买给她的

羊奶比牛奶营养高

真的呀,我还拿纯牛奶,当好东西喽,那用奶粉沏会不会好点.

有营养,250毫升牛奶中有3.3克左右的脂肪,2.9克左右的蛋白质,8.5克左右的非脂乳固体,剩余的是水了。
谢谢!

有很多呀,牛奶富含优质蛋白,脂肪,维生素D,维生素B2,维生素B12,钙。虽然营养很丰富,但是建议少喝。

格格123456说得对,牛奶是很好的东西,最好每天都喝,它主要的功能是补钙.为你以后的身体打基础,中国人最缺的营养物质是钙,钙在年老的时候流失的特别快,所以要趁年轻补.牛奶中的动物蛋白也是很好的营养物质.