手淫次数频繁并且过于猛烈导致。。。。

应该到医院去了!说明你那里发炎了.自己去就可以!大概200元就治疗好了/
以后不要过度的手淫哦.会耽误你的生长发育.

你要多喝些水，也要节制一下。

培养自己一些其他爱好，可以转移你的嗜好。

你可以通过良好的作息时间调节一下自己，过段时间就好了。

克制一下吧 不过首先要稳定心态 不要觉的自己的行为不对 这很正常的
但是不能过频,过频会引起很多跗面影响的 比如前列先疾病,还有性功能方面的疾病 最好一星期内一次就好了
多分散自己对这方面的注意 培养自己一些其他爱好