吃枣能预防溃疡么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 05:39:30
请问,经常吃大枣能防止口腔溃疡么?
我这里没有生枣啊。只有干枣,这个也一样么?

应该能吧,枣又叫维生素丸,含有大量维生素C,我以为!枣属于天然食品,比人工合成的维生素C药片更容易吸收,也没有副作用。但是,食用时不要用水煎煮,因为温度超过80℃,枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后,生吃是最有营养的,每天坚持吃5~8枚大枣,对身体非常有益。