怎样才能快乐？2

个人认为我就是一个比较快乐的人，什么事都想得开。我的人生信条也不过就2句话，不过做起来很难。
“把你给别人的当成理所当然的，把别人给你的当作上天恩赐的。”
人嘛，只要活着，喘着气儿，就得活下去，没啥事儿值得伤感
不过哪，前提是你给的，我可不支持忍气吞声，逆来顺受，要是别人来抢你的，可不能善罢甘休，人活着可是为了一口气。可是如果多站在别人的角度上想想，如果别人比你更可怜，人说谦让是一种美德，就多点美德也没什么。
什么事儿都想开点儿，人赤裸裸的来到这世界上，吃的喝的穿的用的那点儿不是赚的？就算一无所有还白白得到了很多光阴，没什么时间来让你不快乐
不过生活有苦也有甜，才活的有味儿！

究竟怎样才能快乐？本·沙哈尔提出了“六点秘诀”：

第一接受自己———无论优点还是缺点。人们总是要面对恐惧、悲伤、焦虑等各种或积极或负面的情绪，但抵制自己的情绪会导致挫败感，或者让人不快乐。

第二快乐需要意义。无论在工作中还是生活中，人们所参与的活动最好既愉快又有意义。如果这一点难以实现，一定要帮助自己寻找一些这样“鱼和熊掌兼得”的“快乐推进器”。

第三头脑说了算。要记住一点，快乐与否在大多数情况下取决于人们的主观意识。比如，人们将失败视为灾难还是一次学习的机会，态度不同，心情自然也不同。

第四越简单越好。人们往往希望在越来越短的时间里完成越来越多的事务，却忽视了“数量会影响质量”，人们可能会因参与过多而牺牲掉自己的快乐。

第五身体也重要。不要忘记一点，身心需要和谐发展，因而坚持锻炼、充足睡眠、健康饮食习惯都会对身体和精神健康大有裨益。

第六感激要说出来。人们总是拥有太多“理所当然”。事实上，学会欣赏和感激生活中美好的事物相当重要———不论是人还是事，是美丽景色还是一个微笑。

知足常乐。
每天保持傻笑的态度就行了。

最近总听人说一天过得真没意思，无所事事很是无聊，其实我也有这种感觉，每天按步就班的过日子，毫无意义可言。总希望能有不一样的生活，每天充满刺激和激情。其实我们每个人的生活大抵都是如此，在平淡的时候想要刺激，在寂寞的时候想热闹，我们大可不必这样生活