用水果，比如西红柿，草莓汁服在脸上会对皮肤有好处吗 ？会增白吗？

1。清香草莓面膜
将草莓对半切开，然后把果汁直接擦在脸上，这种面膜不仅能营养皮肤，而且还能减少皮
肤色素沉着。

2。柔滑葡萄面膜
将葡萄捣烂后直接涂于脸部，这种面膜不仅可以清洁皮肤，而且还能使皮肤细腻柔软、光
滑、有弹性。

3。养颜梨面膜
强搅碎的梨肉加适量的精面粉敷在脸上，是油性皮肤最理想的紧肤护肤品；如果是中性皮
肤，则可加入优格。梨含丰富的铁质和水分。

4。滋润香蕉面膜
先将香蕉去皮并捣成香蕉泥，然后在脸部薄薄的涂一层。如果是干性皮肤可加些牛奶、杏
仁粉，油性皮肤则可加数滴柠檬汁。

5。营养苹果面膜
将苹果去皮切碎捣成泥直接涂于脸部。如果是干性皮肤可加适量的酸奶、鲜奶、乳脂；油
性皮肤则可加少许蛋清；如果有黑眼圈，可将苹果切成薄片敷在眼下部。苹果含大量的维
他命、矿物质、纤维素，对牙齿和皮肤又很好的营养作用并利于色素消退。

6。清爽苦瓜面膜
买几只嫩黄瓜，洗净后，用保鲜膜一条一条包好，放置于冰箱的冷藏室内冷藏15分以后切
成薄片，均匀地敷满整张脸（双眼也不例外），清凉的美白面膜能够赋予肌肤镇定与清爽
的感觉。

7。甘凉西瓜面膜
先将整个西瓜放冰箱内冷藏，将西瓜果肉刮出，切小粒，储于冰箱内待食，冰凉的果皮（
青色部分）则作敷面用，敷5－10min后，以水洗净即可。西瓜含大量水分及纤维，用以敷
面则有很好的保湿作用，食用则有助清理肠胃，令你可以内外一起调理。

8。美白防晒面膜
将生蛋白一个、蜂蜜一小勺、柠檬半个及适量面粉混合，搅拌成糕状的混合物，敷上面后
好好睡一觉，睡醒后用温水洗净即可。此方法可令你的皮肤美白滋润，但如果脸上的面膜
未被洗净，则可能会导致黑斑的形成。

9。红色蜂蜜面膜
将番茄压烂取汁，再将蜂蜜和少许面粉加入茄汁内，调成膏状，敷面20－30分后以水洗

10。灰姑娘美白蜂蜜麦片面膜
用搅拌机将50g杏仁、2/3杯麦片磨成粉末，和1