人一天所进食的油，它的热量计算不出啊，一般一天人会进食多少千卡的油

油类是最高热量食物，必须节制食用
种类 单位 重量 热量
奶油 15ml 14g 100卡
猪油 15ml 13g 115卡
人造奶油15ml 14g 100卡
玉米油 15ml 14g 120卡
橄榄油 15ml 14g 120卡
花生油 15ml 14g 120卡
大豆油 15ml 14g 120卡
葵花油 15ml 14g 120卡

记得给我加分呀^^

如果按照《膳食指南》建议的25克标准，那么光是通过油类摄入的能量大概是25*9=225kcal吧