我的脸色一直不好看，属于暗黄色的，怎么调理呢？

健康人的面色是微黄透红，明润光泽，疾病状态下可出现：青、赤、黄、白、黑五种面色
黄:主虚症，湿证
黄为脾虚湿蕴的征象，脾失健运，水湿内停，气血不充，故面色发黄。面色淡黄，枯槁无光，多位脾胃气虚。
治疗面黄验方

1、治面黄食少。用苍术一斤、熟地黄半斤、干姜(炮)五钱至一两(夏天五钱，冬天一两)，共研细，加糊成丸，如梧子大。每服五十丸。温水送下。

2、小儿疳痢。随小儿年龄大小，取适量青黛以水研匀服下，有效。《宫气方》说：“孩儿杂病变成疳，不问强羸女与男。烦热毛鼻口燥，皮肤枯槁四肢瘫，腹中时时更下痢，青黄赤白一般般。眼涩面黄鼻孔赤，谷道开张不可看，此方便是“青黛散”，孩儿面病服这安。”

3、脾胃有虫，食即痛。面黄无色。用芜荑仁二两，和面炒成黄色，研为末。每服二匙，米汤送下。

4、五疳八痢（面黄肌瘦，好食泥土，不思乳食）。用大干蟾蜍一个（烧存性）、皂角（去皮弦）一钱（烧存性）、蛤粉（水飞）三钱、麝香一钱，共研为末，糊成丸子，如粟米大。每服三、四十丸，空心服，米汤送下。一天服二次，此方名“五疳保童丸”。

5、湿痰咳嗽（面黄体重，贪睡易惊，消化力弱，脉缓）。用半夏、天南星各一两，白术一两半，共研为末加薄糊做成丸子，如梧子大。每服五十至七十丸姜汤送下。此方名“白术丸”。

脸色一直不好看，属于暗黄色的，怎么调理呢？;补血.

建议你用“美丽加芬”的红酒面膜。屈臣世有买的，我们好的人再用，效果很好，使用方便，晚上涂上可以不用洗，直接睡觉。

我觉得你应该吃些补血的东西，女人面色黄大都是亏血、亏气造成的。例如大枣、乌鸡、鱼汤都是很好的滋补品

应该是内分泌的问题吧！多吃些养颜的东西，比如说蜂王浆等，护理皮肤是很关键的，肤色暗黄一定要避免太阳光的直接照射，多补充些水分，用一些补水好点的化装品！

党参、黄芪各15克，当归、川芎各10克，泡茶饮试试。此方治气血两虚。是电影明星黄婉秋（刘三姐饰演者）在央视四套介绍的。女人面黄大都和气血两虚有关。