UC知道月经不调，吃什么好？ 不想吃药之类的东东，吃点自然的！
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/01 06:21:18
我的月经经常会推后，有时推后半个月，有时推后更久！ 请有经验的女性朋友帮帮忙！
月经推后七天是正常的,如果更久的话那就应该注意一下
减肥会导致经血不调,所以如果你在有意识的靠节食减肥的话,就还是优先考虑身体
如果你的饮食正常,那还要适当运动
平时每天早上空腹吃12个大枣有利于补血
可选择花茶,例如玫瑰花等
安利纽崔莱的蛋白质粉+钙镁片+铁质叶酸片,包你用后有较果,我自己都是受益者.
大枣！