病了在床上躺了2个月还有==

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 08:31:39
生病在床上2个月多,人胖了不少(我是中学生)
有什么办法可以让我长得高些?减肥而不影响身高健康?
现在我实龄13.5,虚龄15岁,身高1.65,怎么才能...
请回复,谢谢合作了大哥们!
我不打篮球啊。。

病了的话先不要做激烈运动，应该在医生的指导下做一些舒缓的有氧运动，等身体好了再去打篮球，健身。
否则欲速则不达。

在树上挂个东西，每天蹦着摸高，既能长高，又能减肥，一举两得。

打篮球。跳高......