经常运动可以提高自己的记忆力吗？ 我发现现在我的记忆力越来越不如从前了！该怎么办啊~~~

可以的.
我是研究这个的,你可以到我的blo看看.如果你真的有兴趣,我们可以在百度上交流一下.
http://hi.baidu.com/wuguanjian/blog/category/%BC%C7%D2%E4%BF%F1%C8%CB

保持良好的精神 才是根本 有运动也要有休息.

要不就是四肢发达了

有影响的,运动后中枢神精兴奋对记忆有帮助!建议要多运动,爬爬楼梯也行的!

运动对记忆很有好处亚

进行运动可以兴奋运动中枢，缓解学习记忆中枢的疲劳，是积极休息的一种，而且能够带给人欣快感，的确值得提倡。

运动可以兴奋运动中枢，缓解学习记忆中枢的疲劳，是积极休息的一种 可以 的