我想戒掉手淫，可控制不了啊

难度不小,不过还是可以戒掉的,只要有恒心,你要把心态放平,特别是和异性相处时,不要一见异性就产生邪恶的念头,这个毛病改了,就差不多了.

尽量自己控制,一周1到2次就行了.实在不行就去看看心里医生没什么大不了青春期很正常

偶尔手淫对身体是无害的!等将来你结婚了!大部分男人多会戒掉的!你只要不要太在意就好!太在意反而影响学习!

你是否已经有过性生活经历呢？

如果有过 发现早泻那么去看下医生.

如果没有性生活 那么尽量用其他事情克制住自己。
如果实在克制不住 保证自己每次手淫时不要射精

我就是这样过来的.. 原来也这样 但我克制自己不要射精,
现在性生活至少也是20分钟.

老子12 13 14岁时我基本每天晚上都手淫``````有时 还两三四次。。。。。呢。。。````没事的。。。。现在 没以前这么夸张。。。也就是没事`

一周一到两次没有问题的