敏感性的体质应该注意什么？

1、避免接触丝、毛、化纤织品等衣物、毛毯、尘螨、花粉、油漆、羽毛、化妆品等。

2、饮食方面，尽量找出过敏源；如怀疑牛奶过敏，可把牛奶多煮一煮时间；如对蛋白过敏，可单食黄；暂时不要吃蛋、虾、蟹等食物。

3、可去医院化验，找出过敏源，将其制成脱敏剂，皮下注射，行脱敏疗法。

对气候环境不适应那你就锻炼身体，习惯了就适应了。