初中打班赛的战术

你好 小朋友 我是一名女体育老师 以前练的也是 篮球

希望你记住一句话 就是传球永远比自己带球 快

希望你们多传球 至于战术吗?你们还小 不可能理解的这么透彻 再说 你们也不是 专业的篮球 训练 等等 我可以教 你们防守的时候 最好是 2-3联防 或是 2-1-2联防 再就是3-2联防 你们现在打不用人盯人 这样的联防 可以自己保存体力不说 而且 防守对对方 也很有压迫感

再说了防守 是任何一种运动的基础

很高兴认识你 希望能和你成为朋友 再见

初中生的防守相应的应该也不能成大气候。估计就是2-3或者3-2联防，在不就是人盯人了。

建议局部多打少挡差战术。个人能力稍强的队员在己方高大队员的掩护下自由发挥就好了。是自己投、上篮、还是突分，大家都是打球的不需要多加讲解了吧。

短期能够出效果的我认为就是挡差了，个人建议对于防守应该多加重视，记得我打初中比赛的时候，一共也不能得多少分的。能够防住对方的进攻才是王道。

如果不清楚可以跟我联系，MSN：cool_boy_penguin@hotmail.com

这主要是看你们班哪部分更突出!
比如中锋有优势的话,那就打内线,因为是最保险的方法.
你们可以多用用挡拆配合.
你是小前锋 和我一个位置哦
小前锋主要的目的是配合队友的跑动\接应\穿插\投篮得分
挡拆用的好 你会有很多机会出手 而且是无人防守
多练练挡拆 业余比赛中最有效\最简单的配合
挡完之后那个人一定要拆,不管是内还是外 只要是没人的地方就好 这样你没机会出手也可以传给他
进攻的时候尽量不要扎堆
防守的时候2-3联防 速度快的一个前锋和一个后卫守前面
个子相对高的后卫和另一个前锋在中锋2侧
比较简单的战术,不过在业余的比赛很管用

策应 挡拆 突破 分球 会这四个基础配合 足矣

当差拉空挡,后卫突破分球都很实用,如果中锋个比较高的话就尽量打中锋,初一就有172啊,