我记忆力减退!!医生来!!没事的闪

正常的手淫是不会对身体有什么影响的，手淫是年轻人一种正常的宣泄手段，但不要过于频繁的手淫，如果一天一次甚至一天几次那都可能会造成一些泌尿系统的病症，“一粒精十粒血”这句话不是没有道理的，过于频繁的手淫对人的精气神都会有一些影响，但是对记忆力不会有什么关系，人的大脑就象一部机器，经常使用才会生效，久了不用就会生锈，保持每天早上一个鸡蛋，多思考，多和人交流都会对记忆力提高有很大帮助。 腰酸体乏主要是因为身体机能不好。最好的改善方法就是多锻炼，少坐着不动，还有保持一个健康的心态。

多吃点羊肉，核桃，每天喝大枣枸杞泡的水！