我14岁了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 03:01:19
我14岁了(93年生),身高167左右,我爸189CM我妈170CM,我能张多高,另外我是在学校里住(住宿)吃不到什么好东西,我也不爱运动,我还能张吗,要长高该怎么办

十四正是长身体的时候,167不算矮了,照你父母的身高看,如果是男生的话应该可以长到185CM以上,营养不是太差就没什么问题,经常的体育锻炼比不锻炼能多长高2-3CM,主要是遗传,不用担心,你绝对能长高。

你目前的发展很不错了

这个跟遗传基因有关系

多吃维生素食物

适当运动

就可以了

我估计你1.80以上的身高应该不成问题的

增加钙摄取量,多补些维生素,多做些可增强,增高骨质的运动.做到这些,可参考下列公式进行换算:孩子身高=(0.825乘以父亲身高+母亲身高)除以2,你应该能长到180cm

能,有发育晚的人,多补充点维生素之类的营养物质,一定可以的!!!!!!!!!!!!!!主你长一个大个子!!!!!!努力!!

应该多吃含钙的东西,像玉米就很不错,街上都有买的。还要适量的运动啊,篮球对长个很有帮助,而且男孩子不都喜欢这项运动的吗?

从遗传角度看,你应该会在185CM以上的,当然营养方面,运动方面跟得上的话,可能会更高