嗜睡是什么原因？

其实你知道嗜睡的原因,而你掩盖那个事实,弄得自己好象不知道.像你这样说谎并不奇怪.
不要去关注抑郁,多做一些让别人高兴的事,多帮忙做做家务.

1可能最近心情不好，可能家里情况，工作原应，等等！人情绪低落会造成这样去情况，所以你需要让他开心，多和他聊天，讲些有趣的事情！
2，可能夏天天热，造成体制上的一些变化，还有可能晚上睡眠质量不好！造成这些！你需要帮助他食疗！
3，还有就是活动少了，家里面环境因素！你需要带他出去转转！
4，他真的累的，可能工作压力大，需要休息！

我也嗜睡！！！关键问题在于你自己脑子里的那根神经！
找点你喜欢的事干，哪怕是不好的事，晚上晚点睡，早上早点起，然后第二天别睡觉，去户外溜达溜达，坚持几天你就会发现，一切都在于你自己。
春天到了，你怎么不去春游？