网速最近突然变慢

我家是网通ADSL,以前是512k,基本上可以保证下载速度在90-120之间。
挂上bt下载速度在50以上很正常。
最近网通搞活动，我把512k升到了1M.
之后网速特别特别的慢，如果开了bt下载速度保持在5-20k之间，而且卡的打不开网页，如果用迅雷下载东西，一般也是10-20k左右。
但是去下载网通的测速包，可以有140的下载速度，有时候迅雷也可以有140的下载速度。
当然了，不排除我下载的种子有可能速度慢，但是开了bt就打不开网页也太不正常了吧？打开百度连续失败好几次，要多刷新几次才能出来。
我以前bt下载速度100k的时候也照样可以打开网页的。
还说一下，我估计没有中病毒，本人装的卡巴司机，并且不上不明网站，每天就看看新闻。
我用世纪前线的测速软件测试了一下，他说计算机与网络的连接不正常。
网络丢包率10%，网络延迟140毫秒，我该怎么办？

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