我一连三个月,每天下午和晚上都喝普洱茶(熟饼),怎么一斤也没瘦,反而胖了10来斤呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 08:17:28
综合国外及我国医学界临床实验证明,普洱茶减肥效果明显,久服而无副作用,还具有抑菌作用,能预防和治疗痢疾、肠炎,防辐射等功效。
普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。
根据研究资料显示,由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程,所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶,这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重,减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。另外,常饮普洱茶能起到使人体血管舒张、脑部血流量平衡等生理效应,所以普洱茶还可防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症,尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。
普洱茶产于云南,是采用绿茶或黑茶经发酵蒸压而成的各种云南紧压茶的总称,包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。普洱茶的品质优良不仅表现它的香气、滋味等饮用价值上,还在于它有可贵的药效,因此,海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品。
刚开始喝的时候觉得有点像中药,很不适应,喝了几次后就发现它独特的魅力,甘、滑、醇、厚、顺、柔、舔、洁、亮、稠。不似绿茶的涩,不似红茶的苦,有一种意想不到的温存,喝下回味无穷。
以普洱茶减肥最好在饭后饮用,每天1000毫升,就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异,一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥,还可将体质调节到最佳状态。所以,当减肥成功后,应该继续保持喝普洱茶的习惯,这样可以保证体重不会反弹。
普洱茶减肥得坚持最起码一年才能看出来效果吖
再就是普洱茶刚开始喝有一部分人喝完会觉得饿,因为他有助于消化,消化得快饿感就比较强了.所以你的食欲也许比较不错吧.
刚开始都是这样的,我都喝了一年了,现在瘦了十多斤呢,朋友听我的坚持吧,会瘦,只要是正宗厂家生产的普洱茶就一定没有问题!
想要减肥光喝茶是不行的,再说了,喝黑茶不如喝红茶效果好。还有喝了茶后很容易饿的,这时一定要控制饮食的。如果不忌嘴喝什么也白搭。