关于赘肉

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 03:57:53
我今年才11岁,但一坐下就能看见我肚子上的一层层赘肉,还有腿,快和我妈的一样粗了,所以我都穿宽松衣服,怎么减去呢?

你现在还在长身体,你用你的身高减去105,算算你的标准体重是多少.有没有超重,如果在标准体重内就不要减了.毕竟还是长高比较重要啊.
如果你是150cm,就用150-105,标准体重就是45公斤,也就是90斤.
你自己算算吧...