腿脚不由自主的抽动,是缺钙的表现吗?

不是的，但是如果经常抽筋应该考虑缺钙
不自主抽动往往是习惯问题，慢慢改掉就可以了
如果比较严重的话，建议去挂一个神经科的号

是抽筋或者痉挛么?
有四种可能:
一,缺钙,建议吃钙片或者多喝牛奶。
二,受凉了，这种情况常出现在午夜或者天快亮时，建议不要踢被子。
三，受累了，可能是刚经历过长跑或者负重训练什么的，建议多休息。
四，让我想到癫痫啊小儿麻痹什么的（汗……）当然这个可能性非常非常非常的低来着~~~如果症状严重而且持续时间很长而且确定吃钙片盖被子睡大觉都没用的话，建议去医院来着~~