关于牙齿考瓷的问题？

我的牙齿由于小时候吃药太多，所以不够白，让我在对人说话的时候都不够自信，最近去医院咨询，医生让我做考瓷，他说考之前先要磨牙齿，然后把牙套沾上去。
如果这样会不会影响我牙齿以后的健康呢？
市面上考瓷哪种比较好？价格一般是多少？
做一次考瓷能管多长时间呢？

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