欠了大量睡债怎么办?

你应该是一个学生，学生每天也应该保证8小时的睡眠，否则休息不好，直接影响你的功课。
平时应该养成良好的作息习惯，现在放假了，可以彻底放松一下，多睡一会，但也不能一直睡不醒，睡够了出去走走，公园逛逛，吸收一下外界的新鲜空气，就不会总瞌睡了。

要还睡债，是还不了的。若果一定要还，那就健身吧！结果是抖擞精神，还清睡债。

睡债要慢慢还˙一次还不清˙早睡早起一段时间睡债就没了˙˙˙

睡得越多就会越困.
我是夜猫一族的,这个很正常.如果你不想这样,尝试强迫自己早起一段时间,加上晨运.那麼就会得到很好的改观.

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