为什么吃饼干会上火（想知道原理）

饼干比较干燥，并且所含淀粉也多，淀粉属于糖类物质，在体内会转变成脂肪，还是少吃好些。如果很喜欢吃饼干，却又怕上火，就多喝点水，多喝水就不会上火了。

烤香的东西少吃为好，养嘴不养身，多吃水果多喝水，当然蔬菜不能少。

饼干的热量相对较低，但水分含量较少，至于怕它是淀粉转化成脂肪大可不必担心，因为只有当含糖量太高时才会转化为脂肪，对于怕它火重，是没有担心的必要的，不过要多喝水，当然，能少吃，还是尽量少吃，选择热量较低的，营养价值较高的食用，如果你想要减肥，建议吃早茶饼干.

吃饼干会上火˙˙˙没饼干吃会发火˙˙˙这原理够科学吧˙˙˙˙˙