我是女生现在14,有什么办法可以让我在长高那,我现在152CM

这是急不来的!
以下的是参考!
还是希望如你的愿望!
1.遗传是一定有的!
2.看你的骨骼线是不是闭合啦!
3.适当的运动!
4.适当的营养!
5.合理的睡眠!
6.心态的开朗!

建议!
去看看骨骼线闭合没!要是没有就还会长!
回答保证信誉!呵呵

多运动 比如打打篮球
多跳跳 多吃含钙食物

多运动，打蓝球，吃高蛋白的食物。

我14的时候才142啊.
我现在17岁.都165了..
多吃东西啊.尤其长身体的时候.什么好.什么有营养就吃什么..但是也别光吃哈.多动动.跑跑步.要不.就会长胖啦..

说那么一堆也没有

坚持喝牛奶最有效果

相信我~