吃鸡蛋会使胆固醇增高?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 22:01:41
每天一个鸡蛋会使胆固醇增高吗?会长胖吗?我在减肥,不知道能不能吃鸡蛋!谢谢回答!!!

一般健康人一天吃两个鸡蛋对身体是大有好处的!只有在有动脉粥样硬化等疾病时才会使机体更危险!胆固醇是机体必须的脂类,代谢异常也是动脉粥样硬化的危险因素!

确切的说多吃蛋黄会使胆固醇增高

鸡蛋不含胆固醇,吃了不会使胆固醇增高,是一种健康食品

蛋清含高蛋白,蛋黄含高胆固醇,一个鸡蛋的胆固醇对人体已够了
!多吃无益!