女性在20岁之前月经稳定吗？

一般来说都是稳定的,出现不稳定的情况有很多
　　月经是否正常，可参考以下几个方面：

　　月经周期
　　一般女子的月经周期是20~30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3~5天，也是正常的。
　　如果这次月经的周期是20天，下次是40天，而且经常出现这样的情况，有的甚至月经来了1~2天，过了10多天又来了1~2天，失去了周期性，这属于月经不调。少女初潮时，由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱和不规律，这不是病理现象。

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　　如何避免月经失调

　　每个月的那几天，都是女性颇为烦恼的日子。有规律、无疼痛地渡过了还算好，如果碰到不按规律“办事”的时候，就苦了这些女性朋友们了。
　　一些妇科疾病会引起月经失调，如：子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等，而一些生活因素和没被重视的不良习惯，同样也是导致月经失调的罪魁祸首。
　　下面给大家做一下简单介绍，希望能引起大家的重视：

　　罪魁祸首一：压力
　　有时你会不会惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的“好朋友”又再度降临？仔细想想，好长时间以来月经是不是就不太“循规蹈矩”了，有时提前，有时推后，量也比以前多了。为什么一个月中会有两次呢？当医生在排除了器质性病变的可能性后，也许会告诉你：原因是长期压力过大导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变了月经的规律。
　　专家分析：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。
　　温馨小贴士
　　1)缓解精神压力，可进行一些全身运动，如游泳、跑步，每周1－2次，每次30分钟。
　　2)多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

　　罪魁祸首二：贪凉
　　很多女孩子是属于“要风度不要温度”的贪靓一族，即使是在冬天也常常穿得很单薄。而且，还会在寒冬里吃冰激凌。往往这种我行我素