不想让肩膀变宽,又想练胸肌和臂肌矛盾中~

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/21 16:25:38

听说坐俯卧撑会使肩膀变宽,怎样才能练到胸肌和臂肌又不会使肩膀变宽呢~~~谢谢~~

你是GIRL？
如果不是的话为什么怕肩膀变宽呢？
如果是的话找人捏，可以锻炼胸部

我就是练体育的,做俯卧撑不会使肩膀变宽,那只能让你把胸肌练起来,只有做与肩膀有关的才会练宽哦.

根本不会宽的