高血压合并糖尿病患者的饮食

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 13:34:11
我母亲今年65，患有高血压、糖尿病（不是重度的），她年轻的时候很喜欢甜食，而且喜重味食物，辣的、咸的，饭量很大。我知道她的这些习惯对她的病情只有加重而无任何减轻的作用。
我母亲发病好几次，呕吐，腹泻，甚至昏迷，打过救命针。现在我们子女都怕了，老太太也从此不敢吃太多的东西，这样，我们又怕她营养跟不上。
请专业人士提供这方面的饮食指导。谢谢！！！！！

低盐低脂糖尿病饮食,详细的说就是
1.不要吃的太咸,每日盐摄入量不超过8G
2.饮食宜清淡,不是说不能吃肉,而是不要吃的太肥的肉,同时油的摄入量要减少.
3.每日所需热量一定要吃够,同时饮食搭配要按比例.一般说来,女性每日所需热量约2000-2500KCAL(具体所需热量要通过公式计算各不相同).而由碳水化合物提供的热量要占50%-60%,蛋白质占15%,脂类占15%左右.
4,可多食用新鲜蔬菜水果(水果选含糖量低的),不宜喝粥.
5,加强体育锻炼.锻炼时间避免空腹.