月经正常的话，用日历法算安全期是不是比较准确？

女性在检测前应首先确定自己的月经周期，算法是从来月经第一天到下次来月以的前一天为一个周期（初血当天为第一天），多数妇女的排卵是在下次月经前14天左右，因此在排卵前2-3天及排卵后1-2天为易受孕期，亦即推算排卵日前后共4-5天内为易受孕期，故开始检测后应每天室时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时。应第隔12小时测试一次直检测出LH高峰值。由于每一位女性的月经周期限天数不同，在检测时可参考下列表格：

用法用量：
一。1、用洁净、干燥容器收集尿液，不可使用晨尿，收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点，尽量采用每一天同一时刻的尿样，收集尿液前2小时内应减少水分摄入，因为稀释了的尿液样本会妨碍LH高峰值的检测。
2、持测试条将有箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒钟表后取出平放，10-20分钟观察结果，结果以30分钟内阅读为准

二。[排卵预测试纸] 排卵试纸的使用方法
首先确定测试时间：

开始第一次测试的日期公式为 D=P+（A—17）。

P为上次月经的日期。A为月经周期即从每次月经的第一天到下一次月经的第一天的天数（如不规律则取最近三个月最短的一次）。

一般连续测试5天。

检测方法：

收集尿液，插入试纸条，10分钟内观察结果。方便、快捷、准确。

女性每月排出卵子的时期
每个月经周期正常的妇女，一般每月只有一个排卵期每月排卵一次，且排卵时间亦有规律。但在月经周期不准，则排卵时间难以固定。预测排卵期对帮助自己受孕有很重要的作用。

可以通过下面的方法预测自己的排卵期。

1 、月经规律的妇女，可以根据月经周期进行推算，一般排卵期大多在下次月经的前14左右。如该妇女月经周期为28天，她的排卵期就应在月经周期的第14天左右；如该妇女的月经周期为40天，则她的排卵期就应在月经周期的第26天左右（即下次月经前14天左右）。根据精子和卵子的存活时间，一般在排卵期前后 1周内易最易受孕，故可在排卵前后1周内进行连续的性生活，以保证精子和卵子的正常结合。

2 、测定基础体温可准确地掌握