我天天早上不吃饭,中午有时候也会不吃,是不是不太好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 08:39:04
不是减肥,我不胖,早上起来都太想吃,然后快中午的时候就会饿了,中午常吃方便面,有时候不吃,晚上倒是吃的正常了。通常晚上吃的比较饱,是不是不太好啊?
肚里没本,难咽清水啊。

肯定不好,营养跟不上了,早饭很重要,早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少。我也经常不吃,总感觉浑身难受,还是要吃饭的。
还有方便面不要总吃了,没什么味道而且也不健康。

俗话说早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,不是没有道理的
早上饭吃不好,会影响胆而且影响智商的!
如果早上不想吃饭,可以早上一起床先喝杯温开水,有助于肠胃

不好,影响发育阿。身边的事例足以验证。呵呵。