用来固定牙齿的牙箍（牙套）可以拿下来的吗，平时怎么使用

想必应该都是用的矫正方面的牙套比较多，因此让我这个过来人告诉你吧。

最先矫正牙齿的牙套是不建议拿下来，并且拿不下来的，它固定在你的牙齿上了。矫正完牙齿过后，要戴一个稳固你矫正好的牙齿的牙箍，这个戴的时间因人而异，并且先根据医生给你说得大概时限，再靠自我感觉来确定什么时候戴。

我的医生说要戴半年至一年，我其实完完整整一天都没落下的戴了两个月，虽然不如牙套影响外观和吃饭，但是总觉得终于可以见人了，剩下的时间就开始只在睡觉的时候戴，平时都不戴。这样开始会有点不习惯，因为平时牙齿放松，睡觉时戴会有一点箍到了，一点点痛，不过习惯就没问题了，谁叫人人都爱美呢。这样半年后可以再放松，就是一星期只戴2，3次，而且全是睡觉时戴。大概我戴了8个月就完全脱离那个东西了，到现在3年了，感觉矫正成功。

特别注意：在开始不用天天戴牙箍的时候，就是晚上戴白天不戴的时候，需要经常关注你的牙齿，是否有恢复矫正前的趋势，如果有，就只好坚持天天戴了。还有，牙箍在不戴的时候就洗净泡在清水里，防止细菌感染，用水润湿也利于下次再戴上。

以上亲身经历可供参考，祝你矫正成功！

你用的是可摘的还是不可摘的呀?如果是平时运动时防止牙齿创伤的那种可以摘掉,如果是用来矫正牙齿的就要问你的医生了...