主元神是什么？历史上或者中国以前的练气士有修炼主元神的吗？

修道之人 要先筑基 然后是和合 接下就是元婴 元婴就是元神的最出形态 但人的一身要修炼到和合就已经难之又难 现代几乎已经没什么人可以达到这个境界了 现在一般的道士都是以悟性为主了

道教从古至今一直都是性命双修，这里的性就指的是元神。

你是老外吧?
不知中国内情吧?

说白点就是心理要健康

修心,修道,唉,世人都在修呀