我们班要和别的班打篮球比赛,能告诉些阵法和战略吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 19:14:28
我1米66,PF,擅长于中投与篮板,但突破不是很好;有个1米65的,擅长突破与运球,3分和篮板还可以,PG;一个1米66的,擅长中投,3分,打SF;还有个1米82的,篮板不错,篮下投球不行,传球也差点.我们想找点适合我们的阵法..希望大家帮帮忙喽
我们都13岁14岁

学生打球,进攻中就多跑动,大高个死守内线,你有中投,进攻中内线不一定要站死,可以往外跑把防守你的人带出来,然后SG和PG往里切,如果对方联防,SF弱侧三分线处等空位,强侧吸引包夹,然后分球给他三分,出手果断,不然中锋抢篮板会三秒。

还有个简单的阵地进攻战术:
1米65的PG,运球到弧顶,控球。大高个(C)和SF拉开带走防守人员,内线给个空档。
这时候你(PF)从内线出来帮他挡拆,挡防守他的那个人,然后让他发挥突破的能力突进去攻击篮下或造犯规,
挡拆后你就站原地,如果PG他突破不成功,或者被你挡的那个人又跑进去补防,那么让他传球给你,你空位中投。

这个是爵士队屡试不爽的战术,简单有效。

如果是运动战,内线在保护篮板球的同时,记得一定一定要有人下快攻,就是进攻意识要好,一抢下后板,马上抛球给下快攻的人,这个在中学生比赛中肯定很容易得手。

防守的时候,最好用联防,以中锋为中心展开钻石防守,脚步跟得上的死守对方得分手,这样也节省体力。

因为学校打篮球,没有三秒违例,所以在进攻或防守时,尽量让自己的队员都在禁区内。3个人在外围,2个人在里面捡篮板球。形成两条弧线。这样就可以了~~~~

呵呵 学生打球拼的是防守和减少失误,中投实战中经常不准。找个防守好的人,或者协防,防死对方1,2号得分手,注意保护篮板,冲抢。
最重要的,要有好的内线队员,呵呵 防守进攻都占很大便宜。
你是初中高中?身高普遍太矮了,建议防守采取贴身防守,增加对方失误,进攻就得依靠那个大个子了,三秒区内有机会就投篮吧,呵呵,没机会就给那个中投最准的人,建议前场传球不要超过四次。

只和6-7岁的比赛,要是还不能赢,以后别打球了

approve

让那个SF为PG挡差,你在一个篮下卡好位.让PG突破分球给你或别的有命中率的人