吃慢点饭会帮助消化吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 07:32:37

确定 一定 以及肯定~

弟弟我就是因为吃饭太快胖起来的~~~

会的,因为你感觉到饱是大脑给你发的信号
可从喂到大脑需要一定的时间.这段时间内你吃太快
就可能吃过饱..也不利于消化

当然了,我在报纸上看到的,上说吃慢些有助于消化,不仅减肥而且对肠胃还有好处