苹果醋到底怎么喝

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 17:59:46
我现在采用喝苹果醋减肥,我喝的是浓缩型的对开水喝下!但是不知道是应该饭前喝还是饭后喝呢?一天最佳喝几次呢?谢谢了!!~

其实苹果醋一般是不用稀释就可喝,一般在饭前喝较好,一般一天喝过4-5次为佳。

醋减肥确实有效哦
不过我一直胃不好,所以用的是黑醋胶囊了,23倍的浓缩的醋
呵呵

加在雪碧里喝味道很好