晚上总是要醒好多次，而且总是爱上厕所

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 21:56:53
睡眠质量完全打破了，导致白天工作没有精神
不是工作压力，也不是喝水喝多了，已经持续一段时间了，会不会是肾虚呀？如果要检查的话，主要挂什么科呢？

你需要调整饮食结构,注意休息,还要节制房事!!
其他的就不用担心了,不严重的.

是不是水喝多了

你有没有觉得最近的工作很忙,压力很大?正所谓,日有所思夜有所梦.有潜意识的压力时,可能梦就会多.
不用太在意。
最主要可能是休息不好，长期疲劳导致！
解决办法：1，少吃盐，或咸的食物！
2，睡前喝凉开水，但不要喝饮料！
3，睡觉前不如洗个热水澡.或者喝杯热牛奶.放松一下.
4，另外注意枕头的高低,睡觉的姿势.
5，还可以吃一些谷维素和维生素B1等营养神经的药.
挂泌尿科@@@@@最好有医师确诊一下@@@@@@@@@@

医师确诊

肾虚 但是医师确诊

%101 是肾虚!!!!! 绝对是一定是!