究竟怎样才能变白

把醋和盐用水溶解~~~~比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1

用调好的混合液把毛巾润湿

擦在脸上~~~早晚各一次~~~过一会再洗掉

大概一周就有效果~~这个我是用过的~~很好用也很有效

内调是很重要的
1`VC美白日日不可少
VC在体内存储时间短需要每天补充
猕猴桃 苹果 柑橘含有丰富的VC
口服VC片也是补充VC的方法（建议你买安利&fancl的vc片）

2`胶原蛋白
VC能促进胶原蛋白吸收 所以2者搭配服用比较好
多吃猪脚 银耳 避免过强日晒
口服胶原蛋白也可以

除了吃之外还应该配合面膜和8杯水
切忌不要在太阳下暴晒 特别是在夏天的2，3，4点
出门一定要用防晒霜和太阳伞

每天都喝牛奶是很好的办法!履试不爽!还有除了在太阳下做好防护措施,如果长时间在太阳下,有条件的话,隔几个小时就要再擦一次防晒品.回到家不要偷懒,要马上洗脸卸妆!这点非常重要!还要少吃易感光的蔬菜水果,如香菜,木瓜.

我用惠妹美白面膜贴,效果比较明显,价格1.5左右.用一次别人都会发现我白了.但我觉得那只是暂时的,要从根本上改变肤色应该从内调理吧.但快速的变白,你不防尝试一下.

酸奶面膜