1.85m条poping好看吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 02:28:51
我1.85m跳起来好看吗?还有谁能帮我讲一下暴点怎么练``{每个暴点都说一下怎么练}特别是腿````谢

可以....POPING最适合的是175左右的人...但STREET JAM上也有180多的人....最主要是练肌肉...手的爆发是这样的..用手臂弯处的肌肉发力...引起前臂肌肉的震动....平时可以这样练习.:手放松..微微弯曲的时候突然伸直..反复练....腿的POP也是一样....微微弯曲...突然伸直....另1种腿的POP是是用膝盖弯曲...从一只脚到另一只脚的传动....胸部POP其实就是UP AND DOWN..放松的时候突然收腹挺胸..然后重复...还有一种是HIT...只要靠手震动的同时进行胸部的POP...
再说说WAVE....就是身体象水波一样的感觉...把胸和腹...跨...膝几个部位协调起来就行了