大家好,我17岁高中生,初中大腿变粗,一直没注意,到了高中,肥到了180斤,没时间做大量运动.请大家妙招!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 14:40:26
请大家帮忙哈,谢谢你们!希望自己能减回原来的140斤!唉,期待呀......新建帐号,就25分,事后再追加你5分,大家帮忙!顺便问下,有了解千朵朵瘦身带的吗?

朵朵瘦身带不管用,少吃多运动是最安全有效的办法,少吃不运动一样见效啊,

早餐:一个鸡蛋+一杯奶
午餐:一块牛肉+半颗黄瓜
晚餐:一颗黄瓜

坚持3个月

本人坚持4个月减掉40斤

楼上厉害，有毅力
我认为就是少吃管用，平时少坐一站车，多走走路，不吃夜霄，得坚持

多运动。体育课上多活动活动吧。

不用那么在意,青春期的时候是那样的

大家好,我17岁高中生,初中大腿变粗,一直没注意,到了高中,肥到了180斤,没时间做大量运动.请大家妙招! 大家好！（我很迷茫，我是一高中生） 我是一个高中生放假想和初中同学一起出去郊区玩不知道去哪请大家帮我想想 大家看看我适合什么样的发型?我17岁高中生` 我是一名高中生，最近压力好大，请开导一下我吧 大家好，我想请教一些问题。 我今年21岁。。。自从毕业初中就没有读书。。。 大家好! 我想要小学\初中\高中英语单词 我是一个高中生我再初中有手淫的习惯 我是个17岁的高中生想自学武术，要学习那种拳术比较好呢？请大家赐教！ 大家好.我今天22岁.只有初中文化.我想自学个大专文凭，请大家告诉我将怎样学起呢