有人说用黄瓜美容，怎么用啊，有哪些步骤呢?

1．用鲜黄瓜榨汁饮用或涂敷脸部。黄瓜的有效成分对脸部皮肤具有清洁抗菌作用，饮用（涂敷）后，能适当的滋养肌肤，并能舒展皱纹，疗效迅速可靠。

2．把黄瓜切成薄片，外出前贴在脸面及暴露部位约二十分钟。黄瓜所含黄瓜油对吸收紫外线有一定的成效，可防止外出日晒引起的黑色斑，也能使粗糙的肌肤更柔润健美。

黄瓜青皮中含有绿原酸和咖啡酸，这些成分具有抗菌消炎，和加强白血球的吞噬能力。因此，经常食用带皮黄瓜对预防上呼吸道感染有一定疗效。

惟黄瓜性凉，故对素有脾胃虚寒，及罹患慢性气管炎、肠胃溃疡、结肠炎等病人，病人避免生食，或添加其他有益脾胃的调味食品，混合炒成菜肴食用即可。

用削皮的刀削成薄片，贴在脸上就ok
需要注意的是，千万不能贴太长时间，那样会补水过度，贴的那一块儿就红红的了！大约20分钟左右就好！
加油，美女！

不要忘记古人说的：黄瓜上市医生行时。

我认为 从内到外的才是最美的 你就天天吃黄瓜 早上吃了中午吃 中午吃了下午吃 下午吃了晚上吃！！！

煮酒江湖 - 经理 四级 的回答有误啊.出门前千万不要拿黄瓜敷脸哦.只使黑色素活动更加频繁的.一般来说比较合适晚上做上.清洁工作.
我有这样的惨重教训.敷完脸后去逛街.正值夏天的下午....回来就发现脸比早黑了许多.后来看了美容书才知道是这麼回事..后悔....

现在一些人怎麼乱回答问题啊....

黄瓜，蜂蜜，鸡蛋清，珍珠粉

黄瓜捣碎，加入蜂蜜，蛋清和珍珠粉调制，然后敖敷在脸上，很简单的。