我如何克服紧张，当与许多人交谈时

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/18 06:59:53

不紧张,多练习,脸皮厚些,我的经验也是多练,假笑,脸皮厚才能克服,因第一次在大会上讲话,全身抖嗦,出了一身冷汗,不经过这个坎,怎么会老练呢

要跟自己说,不要紧张,不要紧张.

或把注意力放在说些什么上面..

自己平衡!