吃啥去火

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/02 11:59:29

苦瓜绿豆。

带苦味的菜都去火

西瓜
绿豆汤放冰糖煮

柚子、黄瓜、冬瓜、银耳、百合等，如果你爱吃甜的，可以用冰糖代替。

绿豆沙是非常祛火的,一定要把绿豆一起吃下去哦
而且最好加冰糖,白砂糖没有那么好的效果
还有梨子,雪梨和冰糖梨效果更佳
不用任何烹调,直接食用即可的