怎么样能发育好点?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 10:33:59
支持二楼的!
关键是心态
如果对自己的心思约束不够
人会变的很堕落狼狈
甚至在与人交往的时候都畏首畏尾
所以健康的男人不光外表健康强壮
更重要的是要心里充满了阳光!!
人是个生物,但不是普通生物
在这个地球上只有人有意识和智慧!
人属于高级灵长类
具备灵性!所以心灵塑造和精神修养对一个人的成长相当重要啊!!
在现实中不是什么时候都可以判断出一个人的内心世界
象汪精卫这样的人,虽然生的一副好皮囊,但是......
但是很多时候,象小偷就会有贼像,色情狂就会色迷迷的!
总之,善者自美!
四个比较重要的方面:
1,心态,心态要健康向上,不要胡思乱想,或者太狂燥,太忧郁……
2,饮食,保证营养充足合理。
3,运动,进行必要的体育锻炼!
4,睡眠,要有充分的休息,尤其是晚上,熬夜不能太多!
饮食与运动协调发展